ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΔΕΚΑΗΜΕΡΟ ΤΟΥ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

Καλή χρονιά και χρόνια πολλά σε όλους με υγεία και χαρά.
Η προπόνηση της ομάδας από το νέο έτος θα έχει ως εξής
3,4και 5 Ιανουαρίου θα κάνουμε προπόνηση στον Πειραιά εν όψη του διασυλλογικού που έχει το σαββατοκύριακο 7-8 Ιανουαρίου.
Η ομάδα θα χωριστεί σε δυο σημεία.
Όλα τα 11 χρονα θα στρατοπεδευόσουν στον Ναυτικό Όμιλο Ελλάδας στο μικρολίμανο και οι μεγάλοι θα στρατοπεδευόσουν στη Μαρίνα Δέλτα Φαλήρου.
Το ωράριο των προπονήσεων θα είναι το γνωστό  11 με 6 το απόγευμα.
Την Παρασκευή 6 του μήνα δεν θα γίνει προπόνηση αλλά θα μαζευτεί η ομάδα (προαιρετικά) στον όμιλο για τη γιορτή των Θεοφανείων και την κοπή της πίτας.
Το σαββατοκύριακο 7 και 8 του μήνα θα πάρουμε μέρος στον αγώνα.
Οι μετακινήσεις των παιδιών καθ όλη τη διάρκεια του δεκαημέρου λόγω προβλήματος του αυτοκινήτου του ομίλου θα γίνουν από εσάς.
Ευχαριστώ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟΥ 17-18 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

Λόγω της σοροκάδας που θα έχουμε το Σαββατοκύριακο δεν θα είναι εφικτό να πέσουμε στη θάλασσα. Σκέφτηκα λοιπόν ότι είναι μια καλή ευκαιρία να ικανοποιήσουμε την επιθυμία πολλών για ένα επίσημο ρεπό της ομάδας. Η συνάντηση του ψυχολόγου θα μεταφερθεί εκτάκτως την Κυριακή.

ΑΛΛΑΓΗ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 12-13 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ

Αυτό το Σαββατοκύριακο είχα βάλει στο πρόγραμμα έναν αγώνα που δυστυχώς λόγο της κακοκαιρίας δεν θα τον πάμε.

Προτιμώ να έχω τα παιδιά στον όμιλο ώστε να μπορώ να τα απασχολήσω οσο περισσοτερο μπορώ παρά να τελειώσουμε νωρίτερα και να τα πάρετε σπίτι λόγω καιρού.

Το Σάββατο θέλω να κατέβουν στης εννεα (09) η ώρα αντί για έντεκα( 11) ώστε να εκμεταλλευτούμε το πρωί που δεν θα φυσαει πολύ, στη συνέχεια το πρόγραμμα θα συνεχίσει κανονικά μέχρι της έξι( 6).

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΟΣ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ

Το πρόγραμμα αγώνων και προπονητικών camp μέχρι το τέλος του χρόνου, καθώς και οι μέρες που θα λείψω στο εξωτερικό.

·         Οκτώβριος 7-8

 θα λείψω, η ομάδα θα πάρει μέρος στο διασυλλογικό του Κέκροπα.

 Εκεί θα πάμε δια θαλάσσης οπότε τα παιδιά τα φέρετε και παραλάβετε από τον όμιλο.

 Υπάρχει πιθανότητα λόγω κακού καιρού να μην συμμετάσχουμε την Κυριακή

·         Οκτώβριος 15-16

Θα πάμε σε διασυλλογικό αγώνα στο Μάτι. Εκεί θα πρέπει εσείς σε συνεργασία να φέρετε αλλά και να πάρετε τους αθλητές.

·         Οκτώβριος  22-25

 θα λείψω ,η προπόνηση στον όμιλο κανονικά

·         Οκτώβριος 21-30

 θα συμμετάσχουν δυο αθλητές από το εξωτερικό στην προπόνηση μας και η προπόνηση θα γίνει στα αγγλικά!

·         Οκτώβριος 27-30

 που είναι εθνική εορτή θα κάνουμε ολοήμερο πρόγραμμα προπόνησης στον όμιλο. Θα πάμε παρέλαση.

·         Νοέμβριος 5-6

 οι επτά αθλητές με τις περισσότερες παρουσίες στην προπόνηση τον μήνα Οκτώβριο θα πάνε σε διασυλλογικό στην Αταλάντη. Εκεί θα κάνουμε και διανυκτέρευση.

·         Νοέμβριος 17-20

 θα γίνει ολοήμερη προπόνηση  στον όμιλο και το σαββατοκύριακο θα συμμετάσχουμε στον αγώνα του ΝΟΒ

·         Δεκέμβριος 3-4

 θα λείπω αλλά η προπόνηση  στον όμιλο κανονικά.

·         Δεκέμβριος 10-11

 θα πάρουμε μέρος στο διασυλλογικό του ΝΟΕ

·         Δεκέμβριος 26-30

 θα κάνουμε προπονητικό camp με διανυκτέρευση στο πόρτο ράφτη.

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΤΗΣΙΟΥ ΠΛΑΝΟΥ

οργάνωση ομίλων ετήσιο πλάνο

View more presentations from vagelis atzemian